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Síntomas del embarazo

11 semanas de embarazo: síntomas, consejos y más

Síntomas cuando llevas 11 semanas de embarazo

Las náuseas matutinas son probablemente el síntoma más reconocido del embarazo en el primer trimestre, pero no es el único síntoma que puedes experimentar. Otros síntomas que puedes tener en la semana 11 son:

  • Piel más brillante
  • Cabello más abundante y uñas más fuertes
  • Imperfecciones en la piel
  • Crecimiento de vello no deseado
  • Acidez
  • Pechos más grandes y sensibles
  • Náuseas y / o vómitos
  • Cansancio

Acidez

Si has llegado hasta esta semana sin tener náuseas matutinas, es muy probable que hayas tenido acidez. Según diversos estudios, los investigadores encontraron que el 95% de las mujeres tenían náuseas, vómitos y / o acidez durante el embarazo. Estos son dos de los síntomas más comunes del embarazo, pero también son generalmente inofensivos para la madre y el bebé.

Si bien el tercer trimestre del embarazo tiende a ser el peor para la acidez de estómago debido al tamaño del útero, algunas mujeres experimentan este síntoma molesto durante todo el embarazo.

Sea tu caso o no, la mejor opción para tratar esto es prevenirlo antes de que comience. Trata de que tu comida sea más ligera, en lugar de una comida abundante. Evita sentarte en el sofá o acostarte inmediatamente después de comer.

No olvides acudir a tu médico y preguntarle cómo usar antiácidos de manera segura para evitar esa molesta acidez estomacal.

Pechos más grandes y sensibles

Algunas mujeres pueden adaptarse a este cambio (¡hola, copa C!), pero a otras les puede resultar un inconveniente molesto, especialmente cuando sus sujetadores ya no les vienen bien y el más mínimo roce puede hacer que se estremezca de dolor.

Esto es culpa de las hormonas. Si tus sostenes son demasiado ajustados, puedes comprarte sostenes deportivos elásticos o un extensor de sostén. Los extensores de sujetador pueden ayudarte a usar tu sujetador un poco más mientras esperas a que el tamaño de tu copa termine de expandirse.

Si decides comprar un sostén nuevo, compra solo uno o dos. Es probable que tus senos sigan creciendo. Busca una tienda que tenga sujetadores para mujeres embarazadas. Las tiendas de ropa de maternidad suelen ser buenas en eso, y seguro que pueden asesorarte correctamente.

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